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洋葱这么搭配是一道不错的美食,清淡爽口又下饭,关键是做法简单【2021欧洲杯官网】

 


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本文摘要:洋葱是种罕见又性价比高的食物,不但具备比较丰富的营养成分,并且可口的口味,备受大伙儿的亲睐。

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洋葱是种罕见又性价比高的食物,不但具备比较丰富的营养成分,并且可口的口味,备受大伙儿的亲睐。除开这种外,只不过是洋葱也有除菌抗发烧感冒,保证 心脑血管病身心健康,促进消化的具有,尤其是针对这些恋人偏食的“富贵病”,有非常好的预防。平常大家都反感洋葱配着蛋煎炸,针对喜欢洋葱而不反感不要吃蛋的而言,洋葱那么加上是一道不错的特色美食,甜酸可口又下饭菜,关键是做法比较简单,但是要想试着的盆友必得严肃认真想起流程了!食物:豆腐皮1片,洋葱一个,蒜黄一颗,香油一汤勺,配料1汤勺,盐,食用油适当。

烹饪方法: 1,豆腐皮清洗后折起来小块20*20毫米的小三角,洋葱捆缚表层小块丝,蒜黄小块段。2,锅中推翻上适当的食用油,进上慢火下豆腐皮煸炒1分钟。3,然后放入洋葱丝,和豆腐皮一起煸炒至八成熟。4,最终放入蒜黄,再加一汤勺配料,一汤勺的香油和适当的盐煸炒分布均匀就可以出锅,時间不可煎炸很久。

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5,摆盘,很简单的一道家常小炒就可以开吃完,不要吃一起甜酸可口,针对口重的人能够再加一点五花肉和朝天椒,那样比较油腻感。照片內容来源于互联网,著作权归创作者全部#洋葱#蒜黄#甜酸收藏2,锅中推翻上适当的食用油,进上慢火下豆腐皮煸炒1分钟。3,然后放入洋葱丝,和豆腐皮一起煸炒至八成熟。4,最终放入蒜黄,再加一汤勺配料,一汤勺的香油和适当的盐煸炒分布均匀就可以出锅,時间不可煎炸很久。

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5,摆盘,很简单的一道家常小炒就可以开吃完,不要吃一起甜酸可口,针对口重的人能够再加一点五花肉和朝天椒,那样比较油腻感。


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