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2021欧洲杯官网在线:美食推荐:牛肉彩椒盏、圆白菜炒饭、干煸鱿鱼的做法

 


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本文摘要:干鱿鱼材料:鱿鱼、鸡蛋、辣椒粉、香油、咖喱、淀粉、盐、植物油、味精、原料制作方法:1.腌鱿鱼洗涤,腹面印刷细花纹,小块,吸收水分,咖喱粉、盐、味精、原料、香油原料,腌制20分钟2.用旺火,在热锅里炒植物油,冷的时候放入乌贼炸,捞到好吃的沥青油3.另起锅,炸的乌贼,马利亚椒盐慢慢炒。

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干鱿鱼材料:鱿鱼、鸡蛋、辣椒粉、香油、咖喱、淀粉、盐、植物油、味精、原料制作方法:1.腌鱿鱼洗涤,腹面印刷细花纹,小块,吸收水分,咖喱粉、盐、味精、原料、香油原料,腌制20分钟2.用旺火,在热锅里炒植物油,冷的时候放入乌贼炸,捞到好吃的沥青油3.另起锅,炸的乌贼,马利亚椒盐慢慢炒。圆白菜名菜料理饭、圆白菜、鸡蛋、生提取、老提取、糖、盐、油1.圆白菜托付一半,去根,托付细丝。2.锅里放油,加油热,用筷子慢慢搅拌。

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3.重新加入圆白菜丝,炒至圆白菜头顶变硬。4.生抽、老抽、糖、盐翻炒均匀分布。5.再加入米饭,翻炒均匀分布后才出锅。

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牛肉青椒杯1.牛肉在厨房用纸煎血水后托成丁。2.取一个小碗,加入1勺原料、1勺酱油和1勺淀粉原料,油炸10分钟。3.然后加入少许油用手烘烤,惯性30分钟。4.青椒切片可用,锅热后加入食用油,加入葱炒香后加入牛肉丁。

5.牛肉丁外观变色后,加入牡蛎油调味,锅前加入青椒炒均匀分布后,锅中加入挪用的青椒即可。#乌贼#圆白菜#干燥收藏牛肉青椒杯1.牛肉在厨房用纸煎血水后,成为丁。

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2.取一个小碗,加入1勺原料、1勺酱油和1勺淀粉原料,油炸10分钟。3.然后加入少许油用手烘烤,惯性30分钟。4.青椒切片可用,锅热后加入食用油,加入葱炒香后加入牛肉丁。

5.牛肉丁外观变色后,加入牡蛎油调味,锅前加入青椒炒均匀分布后,锅中加入挪用的青椒即可。


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